你好： 我是一个打工人，在21年入职一家服务公司，被外派到另一家公司上班。大概工作了3年左右。在3月初，项目组的组长对我说，又一个新项目让我去另一个项目组帮忙。大概过了一个月，新项目组的工作性质，和原来的有很大差别，在技术上，我算是新手了。在今天收到公司hr的消息。他们让我工作到30号！我现在的情况适合仲裁么？！ 起诉外派公司，还是本公司，我现在有点犯难了！！！

我公司新沂市弘远咨询有限公司与黑龙江建工集团有限责任公司签订的《安全资料承包协议书》，根据协议要求安排人员在项目工作，工资由黑龙江代付，现项目已结束，拖欠最后三个月的工资未付，索要无果，协议约定发生争议协商不成，提交哈尔滨仲裁委员会仲裁。我公司在外地，不方便去哈尔滨，想请问这样的情况要怎么维护权利呢？